あぁ~~!忙しいですわぁ~~!自分の分身が3人程欲しいですぅ~!
・・・なんて言いながらブログ書いてるし~。コレっ息抜きですぅ~!(笑)
先週のダラダラしてた私が嘘みたいによ~動いてますよ~!
だって、あさってが法事ですからねぇ~。もっと早くにヤレよ~って?
何でもギリギリにならないと出来ないタイプですね・・・。私って~(笑)
毎日、天気が悪いので大きな物が洗濯出来ないのが気になるぅ~!
明日は、雨は降らない予報なのでカバーとか洗濯するぞ~~!
この勢いで家の中をキレイにするのだぁ~!かなりゴミが出ました・・・。
きっと、法事が終ったらこの勢いは無くなると思う・・・。絶対・・・。
毎日、これだけ掃除とか頑張ったら主人に怒られなくて済むのになぁ~(笑)
これからは、物を増やさない様にします。教訓・・・。
太ったわぁ~!と思った頃、身体が重く感じてダラダラ過ごしてました~!
でも、チョッと頑張って動いてたら1キロ体重減りましたわ~!嬉しい~~
家をピカピカにして、キレイに痩せられたら理想ですけどね~。なかなかねぇ~
今日の「はなまる」は賢く食べる「美女レシピ」を紹介!しっかり見ました~!
痩せたい~!と食事を摂らずにダイエットしても美しくはなれません!
質の良い食品をバランス良くしっかりと食べる・・・との事!では、何を・・・?
アボカドがイイらしいですよ~!それとトマト!今安くて美味しいですよね~!
色の濃い野菜を摂る事。そして、炭水化物は茶色いモノを!(玄米、全粒粉)
お魚では鮭!そして、果物も毎日摂った方が良いそうですよ~!
小腹がすいた時は、ナッツ類かドライフルーツを少量。
アーモンドのローストした物を5粒程度。えぇ~~?たった5粒~?足らんわ!
ミス・ユニバースに出る様な方のお話しで~す!美しさを保つのは大変だ~!
今夜は、早速アボカドとトマトのサラダを一品作りました。分かりやすぅ~(笑)
・・・何か、ちょっとキレイになったんちゃうかぁ~?・・・あはっ!冗談です~!
そやった~明日は主人の妹(・・言うても60歳の妹)が帰って来ます~!
冗談言うてる場合と違うわっ!残った用事して来ます~!念入りにぃ~!(笑)