別に、どーでもイイ話ですが・・・(笑) この夏、よく食べたモノの事を書きます~
7月に習った、すもものコンポートゼリー!種類を変えて何度も作りました~。
このすももは「太陽」かな?このキレイな色は、皮から出た天然色ですよ~!
それほどゼリー好きでは無い私。でもこのゼリー!ホンマに美味しくってね~!
甘過ぎないから、生で食べるよりすももが美味しい!バクバク食べてしまう~!
たっぷりのシロップで煮るから、残った煮汁がコレまたお楽しみ~!!
上の写真はゼラチンで固めましたけど、残りは寒天で固めます・・・。
ゼリーとは違う食感! これを、ヨーグルトをからめて頂きますのぉ~!
コレ!!便秘で困っている方には最強!めっちゃ効きますよ~(笑)
エクサのケイコ先生から教わった、太らない食べ方・・・。
食事の前に水。その後は、野菜。その野菜を海藻に変えて毎日食べました。
寒天も海藻でしたねっ!今年ハマったのが、沖縄のもずくです~~!
以前は、ポン酢で食べてましたが最近は、生姜と麺つゆでお蕎麦感覚で・・・。
沖縄のもずくは、太くて食感がイイ。腸の大掃除をしてくれてる感じ・・・。
オクラも大好きで、この夏、ほぼ毎日食べてたのと違うやろか~~
ただね・・・。オクラの種がめっちゃ苦手なんですわ~。食感がイヤ!
めんどくさいけど、この部分・・・しっかり取りますねん。種、気持ち悪い~!
取ったらレンジで加熱して・・・。フードプロセッサー(あじのさと)にかける・・・。
色、キレイでしょ~!ココに、麺つゆを加えて味付けしますねん~。
このままでもすご~く美味しいですが、もずくにかければ最強の美味しさ~!
朝の、ボ~ッとした頭でコレを作るので結構時間かかりますが・・・(笑)
義母の「朝から、料亭の味やわぁ~」の一言が嬉しくてまた作ってしまう~(笑)
腸が健康だと幸せ~! 食べることって、ホンマに大事~~っ!!
今日は今年初の、ゆで栗を食べました。・・・食欲の秋も、楽しみです・・・(笑)